Psychudejka - gra metaforyczna

„Psychudejka” to terapeutyczna gra metaforyczna, która pełni funkcję sesji – ustanawia psychiczny fundament i motywację do redukcji wagi, (bez stosowania diety czy intensywnych ćwiczeń) Gra oparta jest na zasadach regresywnej hipnozy.

** Gra umożliwia uczestnikom:**

• zrozumieć psychologiczne przyczyny nadwagi i odkryć, co stoi za nadmiernym jedzeniem;
• przepracować swoje podejście do jedzenia i przygotować się mentalnie na trwałe zmiany

** Rezultaty i potwierdzenie skuteczności:**

• W badaniach kontrolnych aż 80% uczestników osiągnęło efekty zmniejszenia wagi — od 1 do 4 kg w ciągu 2 tygodni, ze średnim wynikiem –2 kg
• Efekt był stabilny bez względu na formę prowadzenia – online czy stacjonarnie, indywidualnie lub grupowo

** Dlaczego warto skorzystać?**

• Prowadzi do psychologicznej przemiany i wewnętrznej gotowości na zmiany.
• Pomaga przewartościować relację z jedzeniem i ciało.
• Skuteczny, sprawdzony efekt w krótkim czasie przy neutralnym trybie życia.

•          Nadaje się do pracy indywidualnej i grupowej w gabinetach psychologicznych, coachingowych, warsztatach rozwoju osobistego.